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气质类型测试

[ 信息发布:佚名 | 发布时间:2013-04-16 | 浏览:2647次 ]


心理学研究表明,每个人的气质类型各不相同,所以,对下面60个题的回答,没有对错之分,只要把每个题目的意思弄明白,然后品味一下,并将题目所说和你的真实思想情感与下面5种情形中的那一种相对应。
完全符合;(2分)比较一致;(1分)不好说;(0分)不太一致;(-1分)很不一致。(-2分)
注意:做题时,不要累计加分.每题记每题得分.
1.做事力求稳妥,不做无把握的事。
2.遇到使你生气的事就怒不可遏。
3.宁肯一人干事,不愿意和很多人在一起。
4.到一个新环境很快就能适应。
5.厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。
6.和人争吵时,总想先发制人,喜欢挑衅。
7.喜欢安静的环境。
8.善于和人交往。
9.羡慕那些善于克制自己感情的人。
10.生活有规律,很少违反作息制度。
11.在多数情况下情绪是乐观的。
12.碰到陌生人觉得很拘束。
13.遇到令人气愤的事,能很好的自我克制。
14.做事总是有旺盛的精力。
15.遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。
16.在人群中不觉得过分拘束。
17.情绪高昂时,觉得什么都有趣,情绪低落时,又觉得干什么都没意思。
18.当注意力集中于一件事物时,别的事很难放到心上。
19.理解问题总比别人快。
20.碰到危险情况时,有极度恐怖感。
21.对工作学习、事业有很高的热情。
22.能够长时间做枯燥、单调的工作。
23.符合兴趣的事,干起来劲头十足,否则就不想干。
24.一点小事就能引起情绪波动。
25.讨厌那种需要耐心细致的工作。
26.与人交往不卑不亢。
27.喜欢热烈的活动。
28.喜看感情细腻描写人物内心活动的文学作品。
29.工作学习时间长了,常感到厌倦。
30.不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干。
31.宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。
32.别人说我总是闷闷不乐。
33.理解问题常比别人慢。
34.厌倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。
35.心里有话宁愿自己想,不愿说出来。
36.认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。
37.学习工作一段时间后,常比别人更困倦。
38.做事有些鲁莽,常常不考虑后果。
39.老师讲授新知识时,总希望讲解慢些,多重复几便。
40.能够很快的忘记那些不愉快的事情。
41.做作业或完成一项工作总比别人花的时间多。
42.喜欢运动量大的剧烈体育活动,也喜欢参加多种文艺活动。
43.不能很快的把注意力从一件事情转移到另一件事情上去。
44.接受一个新任务后,就希望把它迅速解决。
45.认为墨守成规比冒险强些。
46.能够同时注意几件事物。
47.当我烦闷的时候,别人很难使我高兴起来。
48.爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。
49.对工作认真、严谨,持始终一贯的态度。
50.喜欢复习学过的知识,重复做已经掌握的工作。
51.和周围的人的关系总是相处得不好。
52.喜欢变化大,花样多的工作。
53.小的时候会背的诗歌,我似乎比别人记得更清楚。
54.别人说我"出语伤人",自己并不觉得这样。
55.在体育活动中,常因反应慢而落后。
56.反应敏捷,头脑机智。
57.喜欢有条理而不甚麻烦的工作。
58.兴奋的事情常使我失眠。
59.老师讲的新概念,我常常听不懂。
60.假如工作枯燥无味,马上就会情绪低落。

气质类型量表评分标准

典型气质类型得分表

题 号

总分

胆汁质

2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58

多血质

4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60

粘液质

1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57

抑郁质

3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59

气质类型的诊断:
多血质:多血质一栏超过20分,其他三栏得分均较低,为典型多血质。 多血质一览得分在10~20分之间,其他三栏得分较低,为一般多血质。
胆汁质:胆汁质一栏得分最多,其他三栏相对较低。
粘液质:粘液质一栏得分最多,其他三栏相对较低。
抑郁质:抑郁质一栏得分相对较高,其他三栏相对较低。
混合气质:其中两栏得分显著超过另外两栏,而且分数比较接近。如:胆粘、血胆、血粘、粘抑等,为两种气质的混合。
如有一栏得分较低,其他三栏相差不大,则为三种气质混合型。
多血质的人情感丰富,反应灵活,易接受新事物,但是情绪不稳定,精力易分散;
胆汁质的人直率热情,精力旺盛,反应迅速而有力,但是脾气急躁,易于冲动;
黏液质的人安静稳重,善于自制,但是对周围事物冷淡,反应迟缓;
抑郁质的人情感体验深刻而稳定,观察敏锐,办事认真细致,但是过于多愁善感,行为孤僻。
要了解自己的气质类型,可以通过日常生活中对自己的观察,或他人的评价,还可参考一些气质量表的测量结果。不过,更重要的是要认识到:气质是没存好坏之分的;只有适合与不适合之别。一般地说,各种气质类型都有其优点和缺点。
气质只是人的性格和能力发展的一个前提,各种气质类型的人都有可能在事业上取得成就。据分析,俄国四位著名文学家就是四种不同气质类型的代表:普希金属胆汁质,赫尔岑属多血质,克雷洛夫属黏液质,果戈里属抑郁质。气质本身是不能预测成就大小的。了解自己的气质的意义主要在于:尽量根据自身的特点选择最适合的发展方向和人生道路。